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リフォームの年、まだ幸せ

       年齢の私十年以上のように、私のように、あまりにも忙しい平日の適切なタイミングで、人の小さな町に住んでいる、私は座って、10年後に貧富、成功または失敗の人生、自分を想像したいと、会うことができますどのような人のようなもの、物事の種類を経験するかもしれません。ここでも、すべてが可能です。しかし、今、私は非常に肯定的な、どんなに多くの浮き沈み、私はまだ満足しているしています同様のものがあります。私は人々が一定以上必ずしもそれが今よりもよりますが、今ではあまりを行うことが大好きです。

 

 

       だからではなく、これらのアイデアの無実の自分のために悲しみを感じるような損失を保持するので、静かに長く優雅な絵をスケッチ。

       この時点で、あなたはあなたが枕に摩擦をこすり涙でかすんだ目を覚ます柔らかい少しベッドである、あなたは突然、子猫のように感じます。だから、あなたの目を開いた保ち、ベッドに横たわってあなたの子猫を見て、彼の大きな目を点滅、ゴロゴロマイクロ音をゴロゴロ。あなたが笑顔で目を覚ます、あなたの子犬や子猫のために朝食を作ります。テーブルの上に牛乳や豆乳は、時間との密な、熱い湯気。あなたは少し空のテーブルがあると思いますので、その後、電話で母は、父と母に電話を手渡しながら、あなたは、食品側をかむようにしてください。

        ママはまだあなたのボーイフレンドを聞いてきます、多分、あなたは素直にあなたが良いでしょう赤面手段と、そうでないかもしれない、あなたがおざなりクスクス笑います。必ずしも、他にあったものを持っている灰色の年を考える必要はありません、沈黙が電話を切ったというように、あなたは今ではすべて良いと思います、あなたの目は無邪気にヒートアップ。

       太陽に面した小さな窓は、ときに川と山について書くことのように押し寄せるとき、花の絵を描くような穏やかな、彼らの心を探して、あなたの紙を広げ。このような小さなウィンドウで、本体のみが、しかし、あなたはそれらのあなたの活発なツタ、ミモザ、クチナシ......とひざの子猫へのジャンプを見て、子犬あなたの服を引き裂く、あなた年は常に、時間にこれらのギャップにインスピレーションを噴出、安心します。

       、あなたは木製の椅子に依存しているときに疲れ、思考を通気、あなたの目を閉じて。彼らは遠く離れている、あなたは、まだそのような深くて誠実に付属しているものの、または引き出しを開け、読者からいくつかの手紙を読んで、あなたは多くの場合、これは深く感動ありません。白飛びは、そこにあるかのように両方の目に見えない手が優しくあなたを保持します。未知の地球と太陽に向かって、あなたは前方に勇敢に笑顔になります。

        あなたは昼食を行う前に、ちょうど太陽が窓辺に輝きます。あなたが揚げ料理のカラフルなプレートを完了すると、彼は、あなたがなど、二つの小さなディンプルを保持し、広げご飯、水の滴る手を保持する必要が小さな男の子をCengfanする隣人になって、見ましたあなたは夕食を急いで。地面に座って猫と犬も真剣な表情で、あなたは少し偏ったいたずらがもたらした料理をにやにやしてしなければなりません。

        日中は、ダウンビジネスにあなたはスーツとネクタイに出て行けば。レジャー場合は、良いのためのコーヒーショップやライブラリを探している人は、静かに窓の外を見る場合でも、座って考え、時にはすることは、新しい友達を作る時間を楽しむことができます。幸福突然の場合、それは遠くからの友人である、または単にちょうどあなたを見て、あなたの街を通過。強さの完全な笑顔であなたをどのように良い、あなたは多くのこと、話をたくさん食べて、ストリートの多くを訪問することができます。

       あなたが最も美しい夕日を見つけるためにあなたの犬を取るとき、夕日が沈んでしまいます。穏やかな夜の風は、あなたが地平線を見渡せる、おそらく男は多分あなたは彼を見ていない、あなたのそばに静かに立っていたが、彼は喜んでいました。それともあなたは、人々の背中はまだ戻ってきて、うとうと夜を活用し、散歩に行っていない、あなたが生き残っうだるようなコートに優しく彼を置きます。

       寝る前に、あなたがフィニッシュ子猫の顎に触れ、偏心ないが、犬の額をなで。窓の外の月光の周りに、唯一の葉がさらさら。あなたは小さなため息で始まり、その後、口の笑顔を復元する可能性があります。あなただけ遠くすべての人々を願って、祈っていない、祈りの車輪の回転を所有することになります。

       この日は最後までについてですが、あなたは知っている、今日の後、明日何千人もの何百もあります。

       手元に、バック現実を見て、私は良い生活をしたいです。長い道のりがあり、私は達成するために多くを持つことができ、あなたはもう少し確実になってきて不確実なの多くを置くことができます。私は長い間、心臓はまだ満足しているどのように多くの年、夢と愛に満ちているとして、関係なく、どこに未来の、恐れることはありません。

 

 

微量元素の含有量

 


植物資源イワオウギ属の基準の合理的な開発と利用のための抽象目的。プラズマ誘導結合の適用は - 岩レンゲの根が微量元素を原子発光分析法の日を決定しました。結果の日岩レンゲの根は、バリウム、銅、マンガン、ストロンチウム、鉄、チタン、鉄、ストロンチウム、最高のマンガンを含む微量元素の他の18種類が含まれています。結論日岩レンゲは高い薬用値で、必須微量元素が豊富です。

 

薬理学的効果とその有機組成物に、だけでなく、微量元素の種類や含有量に密接に関係しているどのくらい彼らは含まれて上だけでなく、伝統的な中国医学の臨床的有効性[1]。漢方薬は、特定の微量元素、有機酸、糖体、ステロイド、糖、アルカロイド、アミノ酸、タンパク質、ビタミン、および他の成分相互の相乗効果の生理活性の結果の一つです。

日ウルムチ、イリ、アルタイ、ターチョン、他の地域に位置する岩レンゲイワオウギ属semenovii Regelet群れのマメ科（Leguminosea）イワオウギ属（イワオウギ属リン）プラント、[2]。レンゲは、一般的に強壮剤を使用されています。欠乏疲労のために、空気の沈下、慢性下痢、直腸脱、便中の子宮出血血液、テーブル仮想自発的、チー浮腫、血液欠乏クロロシス、中、岩のレンゲは固体形態、利尿ケア薬、排水、痛い筋原をQIでき日数熱糖尿病、および糖尿病。中の微量元素の日岩レンゲルートコンテンツのため原子発光分光法（ICP-AES） - その有効性のさらなる研究のための科学的根拠を提供するように、微量元素の日岩レンゲルートの内容を理解するために、著者は、誘導結合プラズマ決定。

材料と方法

100メッシュに粉砕東山区、ウルムチ、新疆、並べ替え後のハーブネットから入手可能な1.1日岩レンゲのハーブは、スタンバイ、80℃2時間で乾燥させました。

（1溶出1）1.2試薬およびインスツルメンツ硝酸、硫酸および過塩素酸分析グレード脱イオン水、塩酸水溶液でした。

米国は、誘導PDP8Aコンピュータとプラズマ発光分光分析法（ICPジャレル・アッシュ-96から965型）を結合さ。

ICP作業条件：1キロワットの入射電力、アルゴンガス16 L /分、酸素プラズマガス、キャリアガス流量0.4リットル/分、噴霧空気圧213.59×103 Paで、リフト3ml /分、11秒積分時間の冷たい空気流量。

サンプルの1.3日間岩レンゲルート微量元素の含有量を正確に脱イオン水の浸透の少量で、るつぼ50ミリリットルで乾燥させて粉末0.200 0グラムの重量を量って測定した、硝酸を順次2ミリリットル、硫酸2ミリリットル、過塩素酸2滴で添加されますホットプレート上で黒い焦げに遅いです。クールその後、540℃に黒い残留炭素をマッフル炉6時間加熱を移動しません。2mlで残留物を塩酸水溶液（1/1）は、溶解体積を脱イオン水で5mLのフラスコに移し、そして得られた溶液を、機械上で直接測定しました。

2結果

実験条件と日岩レンゲの根が微量元素を決定するための方法を以下に示します。結果を表1に示します。

表1日岩レンゲ根の微量元素の含有量（略します）

3ディスカッション

現代の医療技術や分析だけでなく、深い知識と漢方薬の有効成分の包括的な議論の発展に伴い、中国の漢方薬の治療効果に微量元素の影響が注目を増やす集めて​​います。

TCMの理論は3低レベルで、このようなチーと患者血清銅、亜鉛などの「ライセンス」および要素または過剰関連のいくつかの臨床各種の欠如、陰、陽の欠乏患者のZn、Mnが通常よりも低い[ことを保持しています];伝統的な中国医学の解熱効果のいくつかは、温度低下を促すの発汗、抗細菌、抗炎症、抗ウイルス効果を促進することにより、含まれていないだけで、その有機成分であり、その完全な参加代謝に含まれる微量元素によるもの[4]。微量元素イオン結合、配位結合および有機成分の他の形態は、種々の塩、複合体、複合体、等を埋め込み、そして（などのタンパク質、酵素、ホルモンなど）、したがって多くの生物学的分子の活性を形成します[5]の調節において重要な役割を果たしています。目に見える、微量元素、「カード」復元、および漢方薬中の微量元素含有量の決意を支持する医学のサービスへの適切な微量元素が豊富で伝統的な中国医学とハーブメリディアン材料ベースの重要な部分であることは重要であり、公開してもよいですいくつかの難病の病因。

レンゲは、マメ科植物イワオウギ属で、より多くの品種は、北温帯に分布する約150種がありますが、中国は主に北東に南西部に分布する40以上の種を持っています。これまで、国内外でイワオウギ属の植物の化学組成と薬理効果や、レンゲなどの多くの研究の他の側面は、どのように糖類、サポニン、タンパク質、フラボノイド、クマリンの主成分から単離されています、有機酸および他の有機化合物が、無機成分K、カルシウム、ナトリウム、マグネシウム、鉄、銅、マンガン、亜鉛、セレン、いくつかの10の要素は、[6]、心筋機能の保護を、抗炎症、免疫力を向上させます老化および他の薬理学的効果[7]。岩レンゲの日に、[2]の薬理活性および化学組成を検討されているが、まだレポートの微量元素の含有量に岩の日に見ていません。

微量元素のレンゲ工場、低含量、感度と選択性を検討する微量元素のため、その決意、多くの種類のため。誘導結合プラズマ - 原子発光分析（誘導結合プラズマ発光分析法）は、主要な分析ツールの金属元素低い検出限界、高精度、小さなマトリックス効果、広い線形範囲を有するICP-AES、の一つと呼ばれます長所と多元素同時決意など、広く漢方薬分析に使用されてきました。

この実験の測定結果は、Cu含有量が高く、含有量は、Feのオーダーであり、日ロックレンゲルートは、Mn、Tiの、Baの、鉄、SR、亜鉛などの微量元素が豊富で見られます> Sr>マンガン>のTi、Baの> Znの>銅。レンゲの他の品種に比べて、日岩レンゲのFe、Mnは、Srを、モンゴルレンゲよりもBaの含有量が高い[8]、Feは、Mn含有量がシャトルフルーツレンゲよりも高い、ゴールドウイングレンゲ、レンゲ雲南栽培[9]。

微量元素は、Feなどの重要な生理的機能は、唯一の正常な造血機能の維持だけでなく、体内の酸素運搬および組織呼吸に関与し、正常な免疫機能、抗脂質過酸化を維持するように、肝臓の解毒、及びを促進していない持って、Srは、分散します骨、歯、正常な骨の成長と発達を促進することができ、正常な生理学的機能を維持するために、老人性骨粗鬆症の予防、高血圧、心臓病を防ぐことができ、寿命を助長しています。Mnは多くの酵素の成分であるか、または活性化剤、炭水化物、脂質代謝およびタンパク質合成が重要な役割を果たし、それは、正常な骨の発達を維持することができます。一方で、Znが酵素と多くの酵素の触媒の100種類は、核酸やタンパク質、細胞分裂と増殖と代謝の合成は直接的な役割を持っている人間の体の不可欠な要素であり、生殖機能障害を作る欠如、精子、性欲の損失を減少させましたCuは身体特定の触媒の一つであり、様々なに参加するために、だけでなく、体の免疫過程に関与し、時間の不足が味と食欲、さらにはパイカに影響を与えることができ、損傷を受けた組織の再生能力を高め、成長を加速、防衛能力を高めることができます身体活動と代謝プロセスのための1つの理由は、骨、血管や皮膚の健康を促進することができ、中枢神経系の整合性を維持し、親密さと深いと浅い髪の色との不在の髪分布に影響を与える、または銅欠乏性貧血につながります鉄吸収と利用に影響を与え、Crのインビボでグルコース耐性因子（グルコース耐性因子、GTF）の重要な成分であり、グルコースとグルコース変換の使用を促進するために、インスリンの効果を高めることができる脂肪。可視、微量元素とそのチー固体形態、ケア薬水の腫れに含まれる筋原日岩レンゲルート、気日の有効性に富んでは、いくつかの関連性を有していてもよいです。

本研究では、誘導結合プラズマ - 日岩レンゲの根のための原子発光分光法（ICP-AES）微量元素を定量的に測定し、結果は日岩レンゲルートが複数と、必須微量元素が豊富であることを示します高い薬の価値

 

モリンガ茶の栄養価

 

　　西洋の科学者たちが奇跡の木と呼ばれることにより、モリンガは、暖かい、非毒性、それは栄養価の高い食材ですが、モリンガは、栄養価の高い健康食品の戦いです。ビタミンAの高い主な栄養、（B1、B2、B3、B6、B12および葉酸などを含む）B群、ミネラル元素（銅、亜鉛、鉄、マンガンに富むC、E、高タンパク質、高繊維、セレンおよびホウ素）または8必須アミノ酸人間の体、およびアミノ酸18種類、抗炎症性化合物の36種類、抗酸化剤の47種類が含まれています。

　　天然抗菌

　　モリンガ茶は、抗細菌の特性を持つ、天然の抗菌成分が含まれ、いくつかの有害な細菌は抑制効果を再生することができます。抗生物質の乱用が原因の多様化と純粋な天然抗菌の細菌、モリンガに対する高い抵抗性につながっていると細菌を戦い、薬剤耐性を防ぐことができます。

　　食物繊維

　　清掃可能壁消化、消化、希釈食品の発がん性物質や有害物質を強化し、これらの物質の除去、消化管の保護を加速します。

　　胃腸のコンディショニング

　　食物繊維は便秘を防ぐため、鼓腸を排除し、胃腸の蠕動運動を促進します。タンパク質が豊富で、胃損傷に刺激物を軽減し、胃粘膜を保護するのに役立ちます。

　　低血糖症の

　　モリンガ茶血糖低下作用は、その栄養素はまた、インスリン分泌および利用を促進。

　　さわやかAnshen

　　中枢神経系にモリンガ茶は、カリウムが豊富で、優れた抑制効果を持って、通常の維持身体をリラックス、ストレスを解消するために人間の体の酸塩基および電解質バランスの代謝バランス、神経筋の​​興奮性を保つことができます。

　　血圧を調整します

　　モリンガは低血圧化合物、血圧を下げるが含まれています。

　　低下

　　モリンガ茶コレステロールの排泄を増加させながら、コレステロール、低い血清コレステロール、リン脂質、トリグリセリド、超低密度リポタンパク質、LDL、および動脈硬化指数を減少させるために、血清、肝臓および腎臓を可能にします。

　　酸化防止剤

　　耐酸化性材料のフェノール化合物、フラボノイド、抗酸化能力の高いレベルを有するモリンガ茶、過酸化水素、より良い性能のスーパーオキシドアニオンの捕捉態様を捕捉する、フリーラジカルを捕捉し、フリーラジカルは、身体の組織および細胞を損傷する、強力な酸化との酸化反応によって生成される有害な化合物です。

　　モリンガ茶飲料は、伝統的なヘルスケアなどのモリンガ茶の3000年前の歴史の数千年、インドの人々の日常消費にあります。

ます。http：//www.zhengzai.com.cn/article-711.htmlからの記事

 

優れているシソ種子油とアマニ油

 

一部の人々は、これらの言葉は正しいと、私たちが生きるために食べることを言います。あなたが知っている、健康な人の通常の日常活動は、エネルギーを提供するために、人体の主な機能として、エネルギー、脂肪と砂糖を大量に消費する必要があります。通常の状況下では、脂肪によって提供されるエネルギーの栄養20％〜30％が、適度な強度大人2グラム/ kg体重の1日あたりの脂肪が必要です。食物脂肪は、大部分の熱が単位重量内に含まれる栄養素は、タンパク質及び糖のポテンシャルエネルギーよりも大きい生成されます。重量と体積の面では、最も経済的な食品です。また、それは燃える（または酸化と呼ばれる）とき、生物における代謝反応で非常に重要であるより多くの水を、リリースしました。
オレイン酸、リノール酸及びリノレン酸をα-：食用油脂肪酸は、一般に3つの種類を提供しました。ほとんどの食用油は、α-リノレン酸亜麻仁油およびシソ種子が豊富であるオレイン酸が豊富であるリノール酸、オリーブ油、椿油に富んでいます。ビューの栄養の観点から、アマニ油およびシソ種子油を50％以上に達し、そのため脳を有する、心臓病、関節炎および他の効果の処理を防止することができるα-リノレン酸の含有量が豊富です。しかし、また、月経前症候群、前立腺癌、乳癌および他のエストロゲン依存性疾患の予防がある程度役割を果たし、アマニ油は、亜麻仁リグナンが豊富でも、下剤、体重減少などの効果を有します。エゴマ油の主要な構成要素：α-リノレン酸、パルミチン酸、リノール酸、オレイン酸、ステアリン酸、ビタミンE、18アミノ酸の種類や微量元素。
また、脂肪肝の予防にエゴマ油痰、肺、痛み、肝臓の解毒、肝臓および他の効果を持っているα-リノレン酸からのシングルサプリメント、亜麻仁油やシソ種子油をすることができます食べて、糖尿病の結果。アマニ油は、癌および転移、老化の抑制、インスリン分泌、長期の血糖低下作用の発生を抑制、アレルギー、抗炎症作用を抑制する。したがって、肝臓保護の観点から、肝臓の悪い人は、いくつかのバジル油を食べることができ、かつアレルギーやがん患者が存在する場合は、いくつかのアマニ油を食べることができます。オイルの種類は何より良いの引数ではありませんだから、言って、症候性オイルが良いだろう。